• Pero los matrimonios no son las únicas relaciones que están sufriendo, las relaciones extramatrimoniales también se han visto afectadas.

No es ningún misterio que vivimos en una época donde las crisis económicas parecen ser más frecuentes, con la reciente pandemia y una crisis de inflación mundial, parece ser que todo se ha visto afectado. Lo que lleva a plantear la pregunta, ¿cómo se ven afectadas las parejas por el estrés financiero? Según la última encuesta* realizada por Ashley Madison, el sitio web de citas para casados ​​líder en el mundo, la mayoría de sus miembros se han visto afectados por la situación económica actual, incluso en sus relaciones principales. Pero los matrimonios no son las únicas relaciones que están sufriendo, las relaciones extramatrimoniales también se han visto afectadas.

El 72% de los miembros de Ashley Madison admiten que la inflación ha afectado su vida diaria y el 37% dice que su relación principal se ha deteriorado como resultado de la tensión financiera. De hecho, el 30% ya no confía en su pareja principal debido a sus malas decisiones financieras y el 28% optaría por dejar a su pareja si el dinero no fuera una preocupación.

"El veinticuatro por ciento de nuestros miembros masculinos y un asombroso cuarenta y cuatro por ciento de las mujeres informaron que las finanzas afectan directamente su atracción por su pareja principal", dice Christoph Kraemer, director de comunicaciones para América Latina de Ashley Madison. "Esto indica que las finanzas son una importante impulsora, especialmente para las mujeres, en las relaciones y juega un papel importante en la vida conyugal”.

 ¿Cómo afectan las finanzas sus sentimientos hacia su pareja principal?

• Respeto a mi pareja porque es económicamente responsable 43%
• Ya no confío en mi pareja por las malas decisiones financieras que ha tomado 30%
• Le confío a mi pareja mis finanzas 26%
• Le perdí el respeto a mi pareja porque desperdició mucho de nuestro dinero 14%
• Me atrae mi pareja porque gana más que yo 9%

Está claro que los sentimientos hacia un cónyuge o pareja a largo plazo están inspirados, al menos en parte, por la situación financiera y sus decisiones, y con la situación económica actual esos rasgos están en el centro de atención. Sin embargo, las relaciones primarias no son las únicas afectadas por la inflación. El aumento de los precios también está afectando las aventuras.

Desde 2020, ¿cómo han afectado sus finanzas su relación con su pareja secundaria?

• No puedo permitirme ir de buenas vacaciones con él o ella 39%
• Ya no puedo permitirme comprarles cosas bonitas 29%
• No puedo permitirme apoyarlo(a) financieramente a pesar de querer 26%
• Ya no puedo permitirme salir con él o ella en citas 25%

Cualquiera que sea el lado en el que se encuentre la persona probablemente ello determinará si estos impactos se consideran positivos o negativos, pero una cosa es segura: a medida que aumentan los precios, parece que el romance en todos los frentes disminuye.

*Basado en una encuesta de 2230 miembros de Ashley Madison entre el 7 y el 15 de septiembre de 2022.

Debido a sus altos niveles de vitamina C, contenido de flavonoides y acidez, beber agua con limón puede tener varios beneficios para la salud.

Las siguientes secciones hablarán de esto con más detalle.

Antioxidantes y flavonoides

Los limones contienen vitamina C, un poderoso antioxidante, y son una fuente de compuestos vegetales llamados flavonoides, que tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios.

Los antioxidantes son compuestos que ayudan a proteger las células del cuerpo del daño. Al reducir el daño celular, los antioxidantes reducen el riesgo de muchas condiciones médicas, como enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad y cáncer.

Los antioxidantes hacen esto al eliminar los radicales libres, que son compuestos dañinos y causantes de enfermedades en el cuerpo creados por el estrés oxidativo.

Los flavonoides cítricos también reducen la inflamación en el cuerpo.

Investigaciones han relacionado la inflamación crónica con un mayor estrés oxidativo y con el riesgo de ciertas condiciones médicas, como artritis, diabetes, condiciones autoinmunes y cáncer.

Una revisión de 2019 informa que los antioxidantes y flavonoides en los cítricos pueden mejorar la salud del corazón y los marcadores de salud metabólica, incluyendo la tolerancia a la glucosa, la sensibilidad a la insulina y el metabolismo de las grasas.

La vitamina C también es importante para la función del sistema inmune, la cicatrización de heridas y para ayudar al cuerpo a absorber el hierro de los alimentos.

¡No olvide consultar a su médico!

El cáncer es el proceso de crecimiento y diseminación descontrolados de células, puede aparecer prácticamente en cualquier lugar del cuerpo. El tumor suele invadir el tejido circundante y puede provocar metástasis en puntos distantes del organismo.

Estos se desarrollan por diversos factores como los genéticos, demográficos (sexo y edad), infecciosos (virus) y ambientales (actividad física, exposición a carcinógenos, consumo de tabaco y alcohol, alimentación, sobrepeso y obesidad, enfermedades del tracto digestivo no tratadas). Además, está asociado a determinantes sociales de la salud, tales como el nivel socioeconómico, el nivel educacional, las condiciones laborales, la calidad de recursos básicos como el agua y diversos servicios sanitarios.

Una mala alimentación es causante del 30% de los cánceres, además, el exceso de peso junto con la inactividad física son responsables del 20 a 30% de los cánceres de mama (mujeres postmenopáusicas), colon y recto, riñón, endometrio y esófago.

Existen diversos alimentos con potencial carcinogénico como las bebidas alcohólicas, carnes procesadas (paté, vienesa, hamburguesas, jamón, salame, bacon, Nuggets, chorizo, longaniza, otros), carnes y bebidas calientes; además el alto consumo de grasas saturadas, azúcares simples y sal, potencian el desarrollo de esta enfermedad, por otro lado también lo hace con el consumo frecuente de algunas preparaciones como asado y frituras.

El cáncer se ha convertido en una de las principales causas de muerte en todo el mundo. En el caso de los hombres, el cáncer de pulmón es el más común; en el caso de las mujeres, el cáncer de mama es el más comúnmente diagnosticado, y el segundo en causar la muerte.

Las células cancerosas de la mama normalmente forman un tumor que a menudo se puede observar en una radiografía o se puede palpar como una masa o bulto, por esto es necesario realizar la autoexploración desde los 20 años y la realización de mamografía a partir de los 50 años, logrando  la detección temprana y el tratamiento oportuno.  El 19 de octubre de cada año se conmemora el Día Internacional de lucha contra el Cáncer de mama con este fin.

Acá te dejo los síntomas para que sepas reconocerlos:

Si estas luchando contra este cáncer te envío muchas fuerzas para este proceso.

Debido a sus altos niveles de vitamina C, contenido de flavonoides y acidez, beber agua con limón puede tener varios beneficios para la salud.

Las siguientes secciones hablarán de esto con más detalle.

Antioxidantes y flavonoides

Los limones contienen vitamina C, un poderoso antioxidante, y son una fuente de compuestos vegetales llamados flavonoides, que tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios.

Los antioxidantes son compuestos que ayudan a proteger las células del cuerpo del daño. Al reducir el daño celular, los antioxidantes reducen el riesgo de muchas condiciones médicas, como enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad y cáncer.

Los antioxidantes hacen esto al eliminar los radicales libres, que son compuestos dañinos y causantes de enfermedades en el cuerpo creados por el estrés oxidativo.

Los flavonoides cítricos también reducen la inflamación en el cuerpo.

Investigaciones han relacionado la inflamación crónica con un mayor estrés oxidativo y con el riesgo de ciertas condiciones médicas, como artritis, diabetes, condiciones autoinmunes y cáncer.

Una revisión de 2019 informa que los antioxidantes y flavonoides en los cítricos pueden mejorar la salud del corazón y los marcadores de salud metabólica, incluyendo la tolerancia a la glucosa, la sensibilidad a la insulina y el metabolismo de las grasas.

La vitamina C también es importante para la función del sistema inmune, la cicatrización de heridas y para ayudar al cuerpo a absorber el hierro de los alimentos.

¡No olvide consultar a su médico!